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Las cremas de noche se aplican como último paso de la rutina nocturna, después de la limpieza y el sérum. Suelen tener texturas más nutritivas que las cremas de día y concentran activos que conviene usar sin exposición al sol, como los retinoides o el ácido glicólico, para cuidar el aspecto de las arrugas, las manchas o la textura de la piel. Son útiles para las pieles secas o maduras y para quien quiere completar su rutina antiedad o antimanchas.
Qué tener en cuenta al elegir una crema de noche
- Tu objetivo: nutrición y confort, arrugas y firmeza, o tono y luminosidad.
- Activos renovadores: el retinol y otros retinoides o el ácido glicólico pueden causar tirantez o rojez al principio. Empieza con dos o tres noches por semana.
- Tipo de piel: las pieles mixtas pueden usar texturas ligeras también por la noche; no hace falta que la crema sea muy rica.
- Protección solar al día siguiente: imprescindible si usas retinoides o ácidos exfoliantes.
- Embarazo y lactancia: evita los retinoides y consulta antes de usar ácidos exfoliantes.
Cremas de noche disponibles
En esta sección tienes la Arturo Alba Retinoide Extremo 30ml, una crema de textura sedosa con un triple sistema retinoide, y la Caudalie Vinoperfect Crema Noche Glicólica Antimanchas 50 ml, con ácido glicólico, enzima de papaya y viniferina, de acción exfoliante suave; esta última también está disponible en formato recarga. Para una opción nutritiva sin ácidos, la Be+ Energifique Antiarrugas Crema Nocturna Regeneradora 50ml es la crema nocturna de la línea Energifique. Son fórmulas de Arturo Alba, Caudalie y Be+.
Encontrarás más cremas nutritivas y de tratamiento en cremas antiedad y en cremas y tratamientos antimanchas. Si tu piel es sensible o no estás seguro de cómo introducir un retinoide, consulta a tu farmacéutico.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre una crema de día y una de noche?
La crema de día suele ser más ligera, compatible con el maquillaje y a veces con protección solar. La de noche puede ser más nutritiva e incluir activos que conviene usar sin sol, como el retinol o el ácido glicólico. No es obligatorio usar las dos.
¿Cómo empiezo a usar una crema de noche con retinol?
Aplícala dos o tres noches por semana sobre la piel limpia y seca y ve aumentando la frecuencia si la toleras bien. Es normal notar algo de tirantez al principio. Evita el contorno de ojos si la fórmula no lo indica y usa protector solar cada mañana.
¿Puedo usar crema de noche si tengo la piel grasa?
Sí. Elige una textura ligera y no comedogénica, o una crema de noche con activos como el ácido glicólico o los retinoides, que ayudan a mejorar la textura de la piel. Si la crema te resulta pesada, basta con una capa fina.
