Defensas, Energía y Vitaminas

Esta sección reúne las vitaminas para las defensas y la energía de Farmaes: multivitamínicos, vitamina C, vitamina D, zinc, jalea real y fórmulas con fermentos lácticos, en comprimidos, cápsulas, gotas, sobres, unidosis, viales bebibles y gominolas. Hay opciones para adultos, mayores de 50 años y niños, pensadas para completar la alimentación en los cambios de estación o en temporadas de más actividad.

Cómo elegir vitaminas para las defensas

• Los nutrientes con declaración autorizada: las vitaminas A, B6, B9, B12, C y D, el zinc, el selenio, el hierro y el cobre contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario, y varias vitaminas del grupo B, la vitamina C y el hierro, a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Multivitamínico o nutriente aislado: un multivitamínico reúne muchos micronutrientes en una toma; la vitamina D o la vitamina C solas permiten ajustar mejor la dosis.
• La edad: hay fórmulas adaptadas a mujeres y hombres a partir de 50 años y otras pensadas para niños.
• No dupliques: si combinas varios productos, suma la vitamina D, la vitamina A y el hierro de todos ellos.

Tipos de productos

• Multivitamínicos: en comprimidos o gominolas, con vitaminas y minerales para el día a día.
• Vitamina D y vitamina C: en gotas, polvo o comprimidos.
• Viales y unidosis: fórmulas bebibles con jalea real, vitaminas o fermentos lácticos.
• Sobres y cápsulas con fermentos lácticos: combinados con vitaminas. Encontrarás más en fermentos lácticos y prebióticos.

Si buscas magnesio o vitaminas del grupo B, visita cansancio y fatiga.

Marcas destacadas

• Multicentrum: multivitamínicos para adultos y mayores de 50 años.
• Nutergia: vitamina D en gotas, vitamina C en polvo y fórmulas con fermentos lácticos.
• Arkopharma: gama Arkobiotics en unidosis y jalea real en ampollas.
• Soria Natural: gama Fost Print en viales bebibles, también para niños.
• ERN: gama Astenolit en viales bebibles.

Productos recomendados

• Arkobiotics Vitaminas Y Defensas Adultos 7 Unidosis: 11 vitaminas, zinc y fermentos lácticos; las vitaminas A, B6, B12, C y D y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Multicentrum Mujer 50+ Pack Promocional 90+30 Comprimidos: multivitamínico y multimineral con 24 nutrientes para mujeres a partir de 50 años.
• Multicentrum Hombre 50+ Pack Promocional 90+30 Comprimidos: multivitamínico y multimineral con 24 nutrientes, sin azúcar ni gluten, para hombres a partir de 50 años.
• Nutergia Ergy D PLUS 800UI 15 Ml: vitamina D3 en gotas, 800 UI por gota; la vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Ergyphilus Inmuno Complex 60 Caps: siete cepas de lactobacilos y bifidobacterias vivas con vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Sorianatural Fostprint Classic 20 Viales 15ml: viales bebibles de la gama Fost Print de Soria Natural.
• Lescuyer Bactivit defensas 30 sobres: sobres bucodispersables con tres cepas de fermentos y vitaminas C y D, para tomar sin agua.
• Supradyn Activo Adultos 70 Gummies: gominolas multivitamínicas con tres sabores de fruta.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria recomendada y, si estás embarazada, das el pecho, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, consulta a tu médico o farmacéutico antes de empezar.