En esta sección reunimos los productos de salud de Farmaes: complementos alimenticios, vitaminas y minerales, productos para el cuidado digestivo, respiratorio o de la piel y todo lo necesario para el botiquín de casa. Son productos de venta libre, de laboratorios que trabajan con farmacias, pensados para adultos, niños y personas mayores que quieren cuidarse en el día a día con el asesoramiento de un farmacéutico.
Qué tener en cuenta al elegir un producto de salud
- El tipo de producto: un complemento alimenticio aporta nutrientes u otras sustancias para completar la dieta; un producto sanitario tiene una finalidad concreta definida por el fabricante; un medicamento tiene una indicación autorizada y un prospecto.
- La dosis diaria y la duración del envase: compara cuántas tomas trae cada formato y qué aporta cada toma.
- El formato: cápsulas, comprimidos, sobres, gominolas, jarabes o sprays. Elige el que te resulte más cómodo para seguir la pauta.
- Tu situación personal: el embarazo, la lactancia, la edad, las alergias o la medicación habitual pueden hacer que un producto no sea adecuado para ti.
Secciones de salud
Hemos organizado la categoría en tres grandes apartados para que encuentres antes lo que buscas:
- Suplementos: vitaminas y minerales, colágeno, defensas, energía y vitaminas y complementos para etapas concretas, como el embarazo y la lactancia.
- Dolencias: productos ordenados por necesidad, como digestión, garganta, descanso y sueño o menopausia.
- Botiquín: tensiómetros, termómetros, apósitos y vendajes, test de uso doméstico y repelentes de insectos.
Marcas destacadas
- Arkopharma: laboratorio francés especializado en fitoterapia y complementos alimenticios, con cápsulas de plantas, colágeno y gominolas.
- Aboca: laboratorio italiano que elabora sus productos a partir de sustancias de origen natural, muchos de ellos productos sanitarios.
- Nutergia: laboratorio francés de micronutrición, con complementos en cápsulas, sobres y viales.
- Cinfa: laboratorio farmacéutico español con complementos, productos de botiquín y cuidado diario.
- Pranarôm: especialista en aromaterapia, con aceites esenciales y la línea de gemoterapia Herbalgem.
Selección de productos
- Arkobiotics Vitaminas Y Defensas Adultos 7 Unidosis: unidosis con 11 vitaminas, zinc y fermentos lácticos. Las vitaminas C y D y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- ErgyFlex 30 Sobres Nutergia: sobres con colágeno marino hidrolizado, glucosamina, condroitina y vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos.
- ARKOFLEX Colágeno Total DUPLO 2x390g (Antes Dolexpert Forte): dos botes de colágeno en polvo con glucosamina, condroitina y ácido hialurónico, para dos meses de uso.
- Aliviolas Fisiolax 90 Comprimidos: producto sanitario de Aboca en comprimidos, de la sección de tránsito intestinal.
- Neo Bianacid Aboca 70 Comprimidos: producto sanitario de Aboca en comprimidos, de la sección de digestión.
- Nutergia Ergymag Magnesio 90 Cápsulas: cuatro formas de magnesio, zinc y vitaminas del grupo B, con 300 mg de magnesio por dosis diaria.
- Multicentrum Mujer 50+ Pack Promocional 90+30 Comprimidos: multivitamínico y multimineral para mujeres a partir de 50 años, en pack de 120 comprimidos.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Si tomas medicación, tienes una enfermedad crónica o estás embarazada, consulta a tu farmacéutico o a tu médico antes de empezar cualquier producto nuevo.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre un complemento alimenticio, un producto sanitario y un medicamento?
Un complemento alimenticio aporta nutrientes u otras sustancias para completar la dieta y no sirve para tratar ni prevenir enfermedades. Un producto sanitario tiene una finalidad concreta definida por el fabricante y lleva marcado CE. Un medicamento tiene una indicación autorizada por la AEMPS y un prospecto que debes leer antes de usarlo.
¿Puedo tomar varios complementos alimenticios a la vez?
Depende de su composición. Si los combinas, suma lo que aporta cada uno: algunos nutrientes, como la vitamina A, la vitamina D o el hierro, tienen cantidades máximas que no conviene superar. Revisa las etiquetas y, si tomas medicación o tienes alguna enfermedad, consulta a tu farmacéutico antes de combinarlos.
¿Qué debe tener un botiquín básico en casa?
Apósitos y vendas, gasas estériles, un antiséptico, un termómetro, tijeras, pinzas, suero fisiológico y los medicamentos que te haya indicado tu médico. Revisa las fechas de caducidad un par de veces al año y guárdalo en un lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.
¿Se pueden tomar complementos alimenticios durante el embarazo?
No todos. En el embarazo y la lactancia hay nutrientes que suelen recomendarse, como el ácido fólico, y otros ingredientes, como muchos extractos de plantas, que se desaconsejan. Elige productos formulados para esta etapa y consulta siempre a tu médico o matrona antes de tomarlos.
¿Cuánto tiempo se puede tomar un complemento alimenticio?
Sigue la pauta y la duración que indica el fabricante en el envase y no superes la dosis diaria recomendada. Si quieres tomarlo durante más tiempo del indicado o combinarlo con un tratamiento, coméntalo antes con tu farmacéutico o tu médico.
