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En esta sección reunimos los productos de salud de Farmaes: complementos alimenticios, vitaminas y minerales, productos para el cuidado digestivo, respiratorio o de la piel y todo lo necesario para el botiquín de casa. Son productos de venta libre, de laboratorios que trabajan con farmacias, pensados para adultos, niños y personas mayores que quieren cuidarse en el día a día con el asesoramiento de un farmacéutico.

Qué tener en cuenta al elegir un producto de salud

  • El tipo de producto: un complemento alimenticio aporta nutrientes u otras sustancias para completar la dieta; un producto sanitario tiene una finalidad concreta definida por el fabricante; un medicamento tiene una indicación autorizada y un prospecto.
  • La dosis diaria y la duración del envase: compara cuántas tomas trae cada formato y qué aporta cada toma.
  • El formato: cápsulas, comprimidos, sobres, gominolas, jarabes o sprays. Elige el que te resulte más cómodo para seguir la pauta.
  • Tu situación personal: el embarazo, la lactancia, la edad, las alergias o la medicación habitual pueden hacer que un producto no sea adecuado para ti.

Secciones de salud

Hemos organizado la categoría en tres grandes apartados para que encuentres antes lo que buscas:

Marcas destacadas

  • Arkopharma: laboratorio francés especializado en fitoterapia y complementos alimenticios, con cápsulas de plantas, colágeno y gominolas.
  • Aboca: laboratorio italiano que elabora sus productos a partir de sustancias de origen natural, muchos de ellos productos sanitarios.
  • Nutergia: laboratorio francés de micronutrición, con complementos en cápsulas, sobres y viales.
  • Cinfa: laboratorio farmacéutico español con complementos, productos de botiquín y cuidado diario.
  • Pranarôm: especialista en aromaterapia, con aceites esenciales y la línea de gemoterapia Herbalgem.

Selección de productos

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Si tomas medicación, tienes una enfermedad crónica o estás embarazada, consulta a tu farmacéutico o a tu médico antes de empezar cualquier producto nuevo.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre un complemento alimenticio, un producto sanitario y un medicamento?

Un complemento alimenticio aporta nutrientes u otras sustancias para completar la dieta y no sirve para tratar ni prevenir enfermedades. Un producto sanitario tiene una finalidad concreta definida por el fabricante y lleva marcado CE. Un medicamento tiene una indicación autorizada por la AEMPS y un prospecto que debes leer antes de usarlo.

¿Puedo tomar varios complementos alimenticios a la vez?

Depende de su composición. Si los combinas, suma lo que aporta cada uno: algunos nutrientes, como la vitamina A, la vitamina D o el hierro, tienen cantidades máximas que no conviene superar. Revisa las etiquetas y, si tomas medicación o tienes alguna enfermedad, consulta a tu farmacéutico antes de combinarlos.

¿Qué debe tener un botiquín básico en casa?

Apósitos y vendas, gasas estériles, un antiséptico, un termómetro, tijeras, pinzas, suero fisiológico y los medicamentos que te haya indicado tu médico. Revisa las fechas de caducidad un par de veces al año y guárdalo en un lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.

¿Se pueden tomar complementos alimenticios durante el embarazo?

No todos. En el embarazo y la lactancia hay nutrientes que suelen recomendarse, como el ácido fólico, y otros ingredientes, como muchos extractos de plantas, que se desaconsejan. Elige productos formulados para esta etapa y consulta siempre a tu médico o matrona antes de tomarlos.

¿Cuánto tiempo se puede tomar un complemento alimenticio?

Sigue la pauta y la duración que indica el fabricante en el envase y no superes la dosis diaria recomendada. Si quieres tomarlo durante más tiempo del indicado o combinarlo con un tratamiento, coméntalo antes con tu farmacéutico o tu médico.