Sinergias y fórmulas con aceites esenciales

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En esta sección reunimos sinergias y fórmulas con aceites esenciales listas para usar: mezclas de varios aceites esenciales para la difusión ambiental, sprays para pulverizar en las estancias y otros productos que incluyen aceites esenciales en su composición, como jarabes y cápsulas que se comercializan como complementos alimenticios. Cada producto tiene un estatus y un modo de uso distinto, por eso conviene leer bien el envase antes de utilizarlo.

Qué tener en cuenta al elegir una sinergia o fórmula

  • Uso previsto: difusión en el ambiente, pulverización en una estancia, aplicación sobre la piel o toma por vía oral. No uses un producto de forma distinta a la indicada: una sinergia para difundir o un spray ambiental no se aplican sobre la piel ni se ingieren.
  • Composición: revisa qué aceites esenciales contiene, sobre todo si tienes alergia a alguno de sus componentes.
  • Precauciones: algunos sprays no deben pulverizarse en presencia de niños pequeños ni de embarazadas; en los complementos alimenticios, respeta la dosis diaria recomendada.
  • Edad: comprueba a partir de qué edad se puede usar cada producto.

Tipos de fórmulas con aceites esenciales

  • Sinergias para difusión: mezclas de aceites esenciales que se ponen en gotas en un difusor.
  • Sprays ambientales: se pulverizan en la estancia, que después conviene ventilar.
  • Complementos alimenticios: jarabes y cápsulas con extractos de plantas y aceites esenciales, que se toman según la dosis del envase.
  • Aceites esenciales puros: para preparar tus propias mezclas; encontrarás más en Aceites Esenciales.

Selección de productos

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano, y los aceites esenciales no sustituyen un tratamiento médico. Ante cualquier duda, consulta a tu farmacéutico.